日々の記録

朝起きて、トイレに行き68.0。

マグ一杯の白湯を飲む。

昨日、保育園決まったのが嬉しくて

ワインを飲んでしまいましたm(_ _)m

昨夜より、夕飯のみ炭水化物抜きスタート。

夜は赤身の肉&こんにゃくステーキ。

酔って体重乗り忘れちゃいました(>_<)

今日はずっとインドアでぐーたらして夕飯前67.2。

夕飯はこんにゃくステーキにマーボーかけ&蒸しキャベツ。

食した後は68.4。