いつもにまして、、、
朝起きて、トイレに行き67.2
今日は女性の毎月恒例の体調イマイチ週間。
いつもは大したことないのに、今回はヒドイ頭痛(-.-;)y-~~~
ポン太の世話に必要最低限しかできず、ずっとベッドインzzz
夕方、チョイ乗り66.8
おおぉー、寝ると減る⁉︎
夕飯は具なしカレースープ&生キャベツ&ゆで卵&揚げだし豆腐
食べたあとは67.2。
日々の記録
朝起きて、トイレに行き68.0。
マグ一杯の白湯を飲む。
昨日、保育園決まったのが嬉しくて
ワインを飲んでしまいましたm(_ _)m
昨夜より、夕飯のみ炭水化物抜きスタート。
夜は赤身の肉&こんにゃくステーキ。
酔って体重乗り忘れちゃいました(>_<)
今日はずっとインドアでぐーたらして夕飯前67.2。
夕飯はこんにゃくステーキにマーボーかけ&蒸しキャベツ。
食した後は68.4。
日々の記録
朝起きて、トイレに行き68.8。
マイナス0.4キロ。
噂の白湯をマグ一杯飲み干す。
一昨年もダイエットしてて笑
その時はフルで働いており、ポン太もまた存在してなくて時間もお金も余裕があり、エステに行ってた。
たしか、約一年でマイナス10キロだったな(*ﾟ∀ﾟ*)
お金と他人の力を借りて、この数字。
あたし、できんのか(-｡-;！？
やっちまったぁぁぁー
ごめんなさいm(_ _)m(>_<)
2日目にして、やらかしましたm(_ _)m
今日はポン太を連れて実家帰省。
マミーに誘われ、ランチへ。
行ったの菜食バイキング！
野菜🎶野菜♫と甘くなり、
食べたものは、所詮増えるわな。。。
寝る前、69.2キロΣ（ﾟдﾟlll）
焦ってポチポチ検索しまくりー
明日からはながら運動開始どぇす
決断の日
さぁ！
始めようっっっ！
動こう、痩せよう、外にでよう！
と、意気込んだものの、、、、
中々続けられず、日々、ダイエットは明日から〜🎶
が、しかーし
ついにポン太も近々１歳になるー。
そろそろ、さすがに⁉️
やばいよねー
今日から体重記録開始だぁぁー！
目指すは妊娠前体重➕α
と、いうことはー
目指せ！
マイナス１５キロΣ（ﾟдﾟlll）
